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martes, 29 de agosto de 2017

Los lunes son lo peor para la salud

       De todos es sabido que los lunes son el peor día de la semana, pero acaba publicarse un estudio aquí en Suecia que corrobora la mala apreciación que tenemos sobre ese día. El estudio analiza factores que propician el infarto de miocardio (como el estrés) y su periodicidad.

      Se tomaron los datos de un registro nacional: SWEDEHEART. Analizaron datos de más de 156.000 ataques cardíacos registrados durante ocho años (2006-2013) y estudiaron las fluctuaciones de su aparición. 

     Encontraron que el número de ataques cardíacos diarios aumenta durante los períodos que tradicionalmente muchos experimentan como estresantes. Esto se aplica, por ejemplo, a los lunes, cuando los infartos eran 11% más que durante los días de control, pero también durante los días festivos de Navidad y Año Nuevo, con un 7% más de infartos. Durante períodos más tranquilos de fines de semana (12% menos) y en julio (8% menos), hubo relativamente menos ataques al corazón. Los resultados fueron bastante consistentes. 

     ¿Deberíamos cambiar el calendario y poner el domingo como el primer día de la semana, tal y como hacen los ingleses.?  ;-) 

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